الأربعاء, 24 أبريل 2019

Doha Qatar

صيدلية الطبيعة

الميرمية علاج للقروح والالتهابات

  • Feb 10, 2016

منار زهير

فوائد عجيبة وعديدة تجتمع بنبتة خضراء جميلة "الميرمية"، ربما لا يعرفها الكثيرون، لكن من المؤكد أن من يعرفها جيدا يداوم على استخدامها سواء للشفاء أو للوقاية والاستمتاع بطعمها اللذيذ.

هي عشب من عائلة النعناع، وتعرف أيضاً بحديقة "المروج"، لونها فضي مائل للخضار، وموطنه الأصلي مناطق البحر الأبيض المتوسط، استخدمت منذ آلاف السنين من قبل القدماء المصريين، وكان الطبيب اليوناني الشهير ديسكوريديس قد استخدم عصير الميرمية من أجل علاج الجروح وتنظيفها.

كما أوصى أيضاً باستخدام شراب الميرمية الدافئ لعلاج السعال. واستخدمت الميرمية أيضا كغرغرة للحلق، بجانب استخدامها للروماتيزم ونزيف الطمث.

يتكون هذا النبات من عدة عناصر ومواد علاجية مفيدة جداً لكثير من الأمراض، ذلك لأنه غني بمضادات الجراثيم ومضادات الالتهابات، فيقلل بدوره التهابات الممرات الهوائية ويعمل على تخفيف المخاط اللزج في هذه الممرات سواء في الفم أو الأنف والحلق.

كما تحتوي الميرمية على نسبة منخفضة جدا من الكولسترول والصوديوم، وهي أيضا مصدر جيد لفيتامين ج وهـ والثيامين والنحاس، علاوة على احتوائها على قدر كبير من الألياف الغذائية، وفيتامين أ والفولات والكالسيوم والماغنيسيوم والحديد والمانجنيز. ويحتوي المائة جرام من الميرمية على 6.3 سعرا حراريا.

ترتبط ارتباطا وثيقا بعلاج أمراض الفم، كمنظف ومقوي للثة، ويدخل في نطاق واسع في تركيب الكثير من معاجين الأسنان العشبية، كما تستخدم المرمية كغرغرة أيضا في العديد من البلدان الأوروبية سواء بالنسبة لالتهاب الحلق أو التهاب الفم واللثة.

 أما المعدة فلها نصيب من الفائدة حيث تعمل الميرمية على المساعدة على هضم الأطعمة الدهنية والبروتينية صعبة الهضم، فتحتفظ المعدة بحموضتها أثناء عملية الهضم، بجانب كونها مضاد بكتيري فهي تعمل على قتل البكتيريا الضارة بالمعدة والتي قد تسبب مشكلات بالهضم.

استخدمت المرمية كذلك في الأغراض التجميلية لسنوات طويلة، كعلاج الصلع ومشكلة الشعر الأبيض، وقد دونها الطبيب الإنجليزي "نيكولاس كالبيبر" في القرن السابع عشر في كتاب أسماه "التداوي الطبيعي لأمراض قديمة"، ناصحا باستخدام الميرمية في علاج تساقط الشعر، وفي دراسة نشرت عام 2006 في مجلة "الطب البديل" حيث خلص الباحثون إلى أن مادة البيتا سيتوستيرول وهو مركب موجود بالميرمية قد عمل على تحسين نمو الشعر لدى الرجال، ونصحوا وقتها الرجال على استخدام 3 أو 4 نقاط من زيت الميرمية مع الروز ماري والنعناع مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتدليك الرأس بهذا الخليط مرتين يوميا.

هذا بالإضافة إلى أن الميرمية تعمل على التخلص من الشعر الأبيض وذلك بغلي أوراق الميرمية واستخدامها للشعر بعد غسيله بالشامبو، فضلا عن القضاء على الالتهابات الجلدية بفروة الرأس.

Related Article

  1. دراسة طبية تكشف مخاطر عصير البرتقال - Sep 15, 2018

    الدوحة - جميلة تعتقد أنك تتبع عادة صحية عندما تشرب كأس عصير برتقال كل صباح؟ ربما قد حان الوقت لإعادة النظر في ذلك. كشفت دراسة علمية أن شرب ..

    • 504 Views
    • about 8 months ago
  2. احم نفسك بمضادات الأكسدة لصوم أفضل - Jun 03, 2018

    د/ نيرمين رضا عوضين يتطلب شهر رمضان المبارك من الصائم أن يتحلي بالمزيد من الطاقة والنشاط والحيوية، ويكمن ذلك في تناول أطعمة غنية ..

    • 2431 Views
    • about 11 months ago
  3. تقنية اللف التنحيفي - May 23, 2018

    بيروت - لاريسا معصراني بهدف خسارة الوزن الموضعي في بعض المناطق المعينة في الجسم مثل البطن والأرداف والفخدين والساقين، قد يلجأ عدد ..

    • 660 Views
    • about 12 months ago
  4. ما هي افضل سبع دول للسياحة العلاجية في العالم... - May 20, 2018

    بيروت - لاريسا معصراني السياحة العلاجية من أكتر السياحات التى إنتشرت مؤخرا على مستوي العالم وذلك لما تتمتع به من فوائد مضاعفة للرحلة ..

    • 498 Views
    • about 12 months ago
  5. ارشادات وقائية للتغلب على العطش والجفاف في رمضان - May 17, 2018

    تعتبر مشكلة العطش وجفاف الحلق والفممن أهم المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان المبارك، وهذا يحدث نتيجة حاجة الجسم لعناصر هامة يفتقدها ..

    • 528 Views
    • about 12 months ago
  6. توعية زهرات العزيزية بالفيتامينات الضرورية - Apr 25, 2018

    الدوحة– حياة جميلة "أشرب وانتعش"، ورشة صحية تغذوية، نظمها مركز شباب العزيزية بالتعاون مع نادي السد الرياضي مؤخراً،بهدف توعية ..

    • 737 Views
    • about 13 months ago